日が短くなり 晩ごはんの支度も 灯りが必要になりました。
トワイライトの きれいな眺め。 冷んやりとした空気。
どの季節もいいものですね。
夏によく作った モロヘイヤの元気スープも また来年。
長崎の紅じゃがいも。 さつま芋のような きれいな色。
夏の間は凍らしたバナナを使って シェイクのようにしていました。 冷えてきた日はシナモンをプラス。
2杯分 小さくちぎって 凍らしたバナナ1本 牛乳コップ1杯 シナモンパウダー少々 すべてをミキシング。
唐辛子は窓辺へ。
栗ごはんが炊けましたよ。
久しぶりの土鍋ご飯。 少々お焦げ有り。
