ハーブティーの後に

以前、友人がお土産でくれたハーブティーが
とても飲みやすかったことを覚えています。
のどや鼻によいハーブティーだったと思うのですが、
強すぎる清涼感はなく、じんわり。。と、
体にいいなぁ。と、ほっとしたことを覚えています。
ハーブの本を見るのが好きなんですが
最近は気軽に出来ることはとり入れて、日々に役立てて楽しむようになりました。
飲み終えたハーブティーを乾燥させて、それなりの量になったら、湯船へ。
そう！ “ ハーブバス ” です。捨てる前にもう一度楽しみます。
香りや効能などは入浴剤ほど、はっきりとはしませんが
楽しいものです。

上の写真はみかんの皮（ からつっこ！？、とても皮が薄い ）ですが
これも一緒に浮かべれば、しもやけにもいいかもしれません。。
そう思うと、ジンジャー☆、生姜もいいかもしれないなぁ。。